Stage de cuisine vivante et Kundalini yoga

Date / Heure
Date(s) - 04/06/2016
Toute la journée

Enseignant(s) :
Harjit Singh et Kalyan Kaur

Lieu
L’école enchantée
225 Route de Saint-Adrien
29470 Plougastel

Tarifs
90€ la journée

Contact :
06.99.78.01.38

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Description :

Pour terminer l’année sur une note colorée et profiter (on l’espère) du soleil, je vous propose de se retrouver à Plougastel à l’école enchantée, pour une journée mêlant kundalini yoga et High Pranic Food Ⓡ.

> 9h00 à 12h30 Théorie de l’alimentation vivante et cours de cuisine crue ayurvédique avec Harjit Singh. Nous allons apprendre et confectionner ensemble des plats de l’entrée au dessert en utilisant fruits, légumes, graines germées, algues etc. L’objectif de cet atelier, est de vous initier à une alimentation saine, locale et énergétique ! La crusine de Harjit est conçue et élaborée en tenant compte de la dimension émotionnelle de chaque aliment, de son aspect visuel, des couleurs, des parfums, de sa subtilité énergétique ainsi que de son apport nutritionnel en accord avec un art de vivre yogique.

> 12h30 Dégustation de nos réalisations (en extérieur si le temps le permet).

> 14h00 à 17h00 Atelier complet de kundalini yoga sur le thème du système digestif avec Kalyan Kaur.

Deux formules :

90€ la journée complète et si vous souhaitez n’assister qu’à un seul atelier :
65€ l’atelier crusine et 30€ l’atelier de Kundalini Yoga.